サラダ油って、、、あぶな・・・のか

ヒトリミ中高熟年見聞録

もうちょっと、自分の身体に取り込んでいくものは気を付けていかないとな。

と思ったので、一つ一つ検証していきたい。と考えている。

 

サラダ油ってどうなの?

という検索をしてみると、良いことがなさそうだ。

スーパーに行けば山のように積まれたサラダ油やキャノーラ油。

安いから良いだろう。と何本も買い込んで天ぷらやから揚げに使ってきたけれど、ちょっと調べてみれば、その危ないところに気が付くことができる。

例えば、

サラダ油 安全?(Google検索)」

で結果を見ると・・・

 

になってしまう。

関心を持たない人間と「安ければ何でもいい」という節約家にとって、いつかその影響が出てきたときに初めて後悔するのかもしれないなぁ、と思いましたよ。

 

ってなるし、から揚げなんて娘が遊びに来るたびに食べたがるものだから、なにも考えずにキャノーラ油なら・・・って使っていたけど、、、あまり変わらんらしいよ。

あら~なんというか、世の中って、、、言い方悪いけど、

節約ばかりの貧乏人、今までの習慣を続ける無関心人間は長生きできないのかもな。。。

 

たまたま、というか必然だったのかもしれないけれど糖尿病を発症して初めて身体に摂取するものに関心がわくようになったモアイでありますから、ちょこちょこと自らの身体で人体実験をしながらここまで来たわけで、さらなる推進をしたいなと思うわけであります。

 

じゃぁ、どんな油を使えばいいの?

って話になるけれど、ざっと調べると

 

アマニ油 (Google

えごま油 (Google

ごま油 (Google

オリーブオイル (Google)このオイルは若干論争があるみたいだね。。。

となるとまずは上の3つだな。

 

ごま油はね、たまに使うのだけど、なんか容器が小さいものだから、たくさん使っちゃいけないのかな? なんて気になっちゃうところが記憶が固定されている貧乏人なんだろうけどね。。。

そういう気分? 精神構造は変えていきたいな。と考えているモアイなのだ。

 

この辺を、また徐々に人体実験をしようっと。。。

 

 

それではまたね。

 

実は今日は、、、なんか調子が悪いのだ。

なんというか違和感?

持病持ちの人はわかるかもしれない。

なんか、身体が悲鳴を発している? 文句を言っている?

そんな感じ。

 

あれぇ昨日は何して、何を食べたっけな?

あ、昨日はすきま風びゅうびゅうのところで上棟式だったから、風邪ひいた?それとも引く寸前?

と思い出しているところ、、、

そんなときにこういうものに関心が沸いてくるというのは自然なことなんじゃね?

と思いますよ。

 

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